Гимнастика-взрослый абонемент на 4 занятия

• Категория: Взрослые
• Количество занятий: 4
• Продолжительность: 90 минут
• Срок действия: 1 календарный месяц

Любая форма гимнастики требует хорошей координации, но знаете ли вы, что изучение гимнастики улучшает вашу координацию? Это верно – вам уже не нужно быть супер скоординированным, прежде чем начать. В конце концов, каждый эксперт когда-то был новичком! Чем больше вы учитесь гимнастике, тем больше ваше тело приспосабливается к тому, чтобы удерживать то, что вы когда-то считали невозможным, тем самым улучшая вашу координацию. Хорошая координация не только сделает вас лучше в гимнастике, но и поможет улучшить ваше общее выравнивание при ходьбе, прыжках и любых других повседневных занятиях.