Гимнастика-детский абонемент на 8 занятий

• Категория: Дети
• Количество занятий: 8
• Продолжительность: 90 минут
• Срок действия: 1 календарный месяц

Несмотря на то, что профессиональные гимнастки делают вид, что движения, которые они выполняют, легки, на самом деле это не так. Я по опыту знаю, что даже просто ходить по балке, не падая, трудно, не говоря уже о том, чтобы стоять на ней на руках! Так что, если вы думаете, что гимнастика не даст вам достойной тренировки, подумайте еще раз! Это невероятный способ улучшить мышечную силу и мощь, потому что вы будете использовать тренировки с отягощениями для работы как верхней, так и нижней части тела, одновременно укрепляя свое ядро. Не только поднятие тяжестей в тренажерном зале поможет вам развить силу; гимнастика тоже идеально подходит для этого!